Om mig/filmer och länkar
VÄLKOMMEN!
Super kul att du tittar in på min hemsida. Karin Alm heter jag som sagt och har alltid älskat träning och mat =) men när jag vid 19års ålder nådde min toppvikt på 86kg var det dags för mig att förstå sambandet mellan träning och mat: Man kan inte äta vad som helst så länge man tränar.
Idag efter 3års universitetsutbildning inom idrottscoaching och en uppsjö av utbildningar inom Fitness och Personligträning arbetar jag heltid med Personligträning, gruppträning och dans vid Filbornaarena i Helsingborg. Jag har också hunnit med tävlingar med vinster och placeringar inom både athletic fitness, bodyfitness och bodybuilding.
Bakgrund: Arbetat inom fitnessbranchen sedan 2004 då jag började min karriär
som gruppträningsinstruktör och sektionsledare för gruppträning vid Växjöuniversitets gymnastik och
idrottsförening.
Idrottsligbakgrund: Jag har ägnat stora delar av min livstid på hästryggen ett intresse som tyvärr har fått ligga på hyllan de senaste 5 åren. Jag har därutöver hunnit med både gymnastik och dans i under uppväxten.
Aktuella filmer och länkar om mig:
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20120202/gladiatorutmanare
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20120724/nya-body-nu-ute-i-butik
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20120202/gladiatorutmanare
http://mobil.hd.se/noje/2011/06/09/karin-vann-enkelt-i-hd-kamp/?images=all
http://www.treningsforum.se/artiklar/1501/december-cupen-2010
http://www.filbornaarena.se/vem-ar-karin/
https://www.youtube.com/watch?v=7vIQEYb5iF8&feature=player_embedded
prisutdelning och posedown LUCIAPOKALEN 2011 https://www.youtube.com/watch?v=P0gIs1dzFyA
Mina Utbildningar:
3 årig Idrottstränarutbildning vid Coaching och sportmanagement programmet vid Växjö universitet.
Lic. Korrektiv funktionell tränare via Eleiko
Motivation hälsobeteende SAFE
Advanced PT FUSTRA
Ellit PT FUSTRA
Lic. Groupfitness manager LES MILLS
Grupptränings utbildningar:
Lic.zumbafitness instruktör,LES MILLS Sh´bam, LES MILLS Bodycombat, LES MILLS Bodystep, ELEIKO funktionellträning, Worlclass box, Maddog spinning, Idrottsklinikens powerpump, InCykle kettlebells, BOSU balance trainer, Svenska gymnastikförbundet Aerobic och gympa samt indorwalking.
